קטגוריה: מכונת חתירה

חתירה היא אימון מצוין לאנשים מכל הגילאים ורמות כושר. עוצמת התפוקה תלויה בכמה חזק תמשוך את החותר או תניע אותו. ככל שאתה יוצר יותר התנגדות, וככל שאתה נוהג יותר חזק או מושך את החותר, כך התפוקה שלך גדולה יותר. סוג זה של פעילות גופנית הוא נהדר לכל הגילאים ורמות כושר. זה גם יכול להיות תוספת…